Valentina Silvestri Yoga

VIVERE NELLO SPIRITO DELLO YOGA

è un’aspirazione e ciò che mi propongo di trasmettere attraverso le attività: classi, incontri, ritiri e viaggi yoga.

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WORKSHOP DI YOGA IN ITALIA E ALL'ESTERO

Nei workshop avrai la possibilità di approfondire alcuni aspetti dello yoga, saranno un’ottima occasione per entrare in contatto con altri stili di yoga e metodi di insegnamento diversi da quelli dei corsi settimanali.

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Hanumanasana

LEZIONI INDIVIDUALI DI YOGA A VENEZIA E ONLINE

Lezioni individuali di yoga a Venezia e online live, per beneficiare di una pratica personalizzata.

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SCOPRI LA MAGIA DI UNA VACANZA YOGA

Un viaggio è un’opportunità di crescita personale, culturale e spirituale. Immergiti completamente nella pratica yoga, visita destinazioni fuori dagli itinerari turistici comuni, incontra altri mondi, popoli e culture insieme a nuovi compagni di viaggio.

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Eventi, viaggi e workshop

Scopri il calendario e tutti i dettagli sulle vacanze, sui ritiri e sui workshop di yoga e meditazione che tengo in Italia e all’estero.

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CLASSI YOGA in DIRETTA online MAGGIO e GIUGNO 2022

classi yoga settimanali in diretta online. martedì mattina e giovedì sera

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STAGE ALBA ‘RISVEGLIO’ a VENEZIA

Pratica Yoga ogni mattina alle 7.00 dal 6 al 10 giugno a Venezia

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STAGE ALBA ‘ENERGIA’ a VENEZIA

Pratica yoga ogni mattina alle 7 dal 13 al 17 giugno a Venezia

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RESPIRO DUNQUE SONO

È meraviglioso sentire il corpo al limite di una asana: respiro, ci sono, esisto… e attorno a me tutto vibra all’unisono, inalo vita, esalo pace.

LO YOGA COME
STILE DI VITA

Offro la mia esperienza alle persone che intendono avvicinarsi a se stesse attraverso ritiri, viaggi, workshop e lezioni individuali di yoga e meditazione.

Lotus.

CLASSI ONLINE IN DIRETTA

Le lezioni online in diretta vengono condotte dal vivo su piattaforma Zoom dove si può interagire come in una classe in presenza.

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Lezioni Private

WORKSHOP YOGA

Seminari di approfondimento sullo yoga, unʼoccasione per acquisire nuove conoscenze su diversi aspetti dello yoga, affinare la propria pratica, scoprire nuovi stili e metodi di insegnamento.

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Viaggi Yoga

VIAGGI YOGA

Vacanze e ritiri di yoga e meditazione per raggiungere un livello della pratica più profondo, per rigenerarsi e ricaricarsi, lasciandosi alle spalle lo stress della vita di tutti i giorni.

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Quando guardi, resta lì fermo
e aspetta che siano le cose a dirti quello che sono

Radames Silvestri

27 ANNI DI
INSEGNAMENTO YOGA

History 1
  • UN MAESTRO D’ECCELLENZA

    Dalla prima infanzia ho praticato yoga sotto la guida di mio padre Radames Silvestri, allievo del maestro B.K.S. Iyengar e fondatore del primo centro yoga a Venezia. Mi ha trasmesso molti segreti di questa pratica, l’amore per la vita, il vivere nel presente e la capacità di osservare se stessi, la natura e trarne insegnamento.

  • CERTIFICAZIONI E CORSI

    Mi sono diplomata Insegnante Future Yoga® nel 1995 e successivamente ho approfondito la pratica Ashtanga vinyasa yoga  e AcroYoga. Continuo ad approfondire la pratica e la filosofia yoga in India presso insegnanti di varie tradizioni.

     

  • IMMERSA NELLA MAGIA DI VENEZIA

    Insegno yoga dal 1993 inizialmente a Brescia poi a Venezia. Ora tengo workshop nel territorio, all’estero e classi online. Mi sono diplomata erborista presso lʼUniversità di Urbino e ho seguito la formazione in naturopatia presso lʼIstituto Rudy Lanza di Torino. Ho completato la formazione triennale in Medicina Tradizionale Cinese.

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OM
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