Valentina Silvestri Yoga

Nuove CLASSI YOGA settimanali su ZOOM

online su piattaforma Zoom

Nuove CLASSI SETTIMANALI su ZOOM

Pratica yoga con Valentina in una classe online, scegliendo quando partecipare.

Lezione ogni martedì e giovedì dal 7 gennaio al 25 febbraio 2021 (esclusi martedì 12 e 19 gennaio in totale 13 lezioni)
MARTEDI’ ore 7.30-8.30: Ashtanga vinyasa yoga
GIOVEDI’ ore 18.00-19.00: Hatha yoga

Per mantenere il corpo flessibile ed allenato, migliorare le posture, assorbire positività, mantenere la mente chiara, contribuire al gruppo con la tua energia e fare dello yoga il tuo stile di vita con continuità.

Durante la lezione Valentina può interagire con te e gli altri partecipanti, può vedere la tua pratica e intervenire a voce, se necessario.

Per prenotare:
1) Clicca questo link per accedere a PayPal, digita la quota corrispondente al numero di lezioni che intendi frequentare e versa la quota (5 lezioni € 40; 10 lezioni € 70; 12 lezioni €80).
Oppure fai un bonifico, richiedi l’Iban via email.
Dopo il pagamento invia una  email e ti verrà inviato il link di partecipazione.

2) Preparati alla pratica, connettiti (con audio e video attivi), appoggia il tuo pc, tablet o telefono (scaricare Zoom.us in anticipo se non lo hai già) in modo da poter vedere lo schermo.

Chi in questo momento è in difficoltà economica legga qui “Lo Yoga possibile per tutti”: Se in questo momento hai difficoltà economiche e non puoi pagare le lezioni che vorresti frequentare, Valentina mette a disposizione un certo numero di posti dedicati alla partecipazione gratuita. Potrai ricambiare in molti altri modi! Invia un messaggio in privato!

Ti aspetto per la pratica!✨

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