LO SPIRITO dello YOGA approfondimenti con gli insegnanti Yani del Veneto

Una giornata organizzata dal coordinamento regionale Veneto Yani (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) per CONOSCERE lo YOGA attraverso la partecipazione a LEZIONI GRATUITE.

Le lezioni di Yoga avranno come fulcro i principi che stanno alla base dello Yoga classico, YAMA e NIYAMA, introdotti dai singoli insegnanti come parte integrante della pratica da loro proposta.
Per partecipare sarà necessario PRENOTARSI CONTATTANDO i singoli INSEGNANTI. È possibile prenotarsi anche per più di una lezione.

Portare con sé un tappetino per la pratica,
eventualmente un cuscino o mattoncino per la posizione seduta e un plaid per il rilassamento. Si consiglia un abbigliamento comodo.

PROGRAMMA
?Sala A: 09.30-10.15 Una pratica per purificare con gentilezza il corpo e la mente.
Gabriele Brambilla, Padova Tel 334-6612232

?Sala B: 09.30-10.15 Tapas: il calore che purifica i sensi.
Enrico Scapin, Padova Tel. 346-3006892

⭐️Sala A: 10.30-11.15 Santosha: felicità incondizionata. Unconditional happiness. (lezione in inglese)
Latinka Ivanovic, Padova Tel. 339-2463904

⭐️Sala B: 10.30-11.15 Svadhyaya: studio e conoscenza di sè. Il guerriero che si trasforma.
Emanuela Niero, Treviso Tel. 320-0116404

?Sala A: 11.30-12.15 Yoga per la vista: pratiche e pranayama per il miglioramento visivo.
Lucia Gaudenzi, Padova, Tel. 338-2555999

?Sala B: 11.30-12.15 L’amore in azione.
L’arte di Ahimsa nella pratica yoga.
Lara Muraro, Padova Tel. 347-1838408

?Sala C: 11.30-12.15 Le origini dello yoga e sua evoluzione. Lezione teorica.Perlita Benedetti, Padova Tel. 340-519090

✨Sala A: 16.00-16.45 Posture e respiro: strumenti per la conoscenza di sé stessi attraverso il corpo.
Valentina Silvestri, Venezia Tel. 347-5856111

✨Sala B: 16.00-16.45 La pratica dello yoga ci fa scoprire la nostra essenza. Brahmacharya.
Patrizia Vale, Padova, Tel 338-5081743

?Sala A: 17.00-17.45 L’attualità di Ahimsa:
praticare il rispetto e l’amorevolezza.
Tiziana Fantuz, Padova Tel. 338-2169309

?Sala B: 17.00-17.45 I dodici punti del respiro.
Gilda Giannoni, Verona Tel. 349-5586711

?Sala C: 17.00-17.45 Le origini dello yoga e sua evoluzione. Lezione teorica. Perlita Benedetti, Padova Tel. 340-5190900

?Sala A: 18.00-18.45 Yoga Nidra: nel riposo profondo, lasciar andare la possessività
Annalisa Cardin, Venezia Tel. 348-9139354

?Sala B: 18.00-18.45 Energia in movimento,
con il supporto delle campane tibetane
Maria Cosetta Tassetto, Padova Tel. 348-3926837