STAGE INTENSIVO SULL’EQUILIBRIO
TREVISOCOSA FAREMO
Verranno approfonditi gli asana che educano all’equilibrio, alla confidenza e alla forza interna. Il ciclo delle posture sulle braccia, Bakasana, Parsva Bakasana, Eka Pada Koundinyasana e Sirsasana.
PROGRAMMA
10 Febbraio 2018
| 9:00 – 11:30 | | Saluti al sole, erette e posture sulle braccia |
| 11:30 – 11:45 | | Pausa tè |
| 11:45 – 12:15 | | Sirsasana |
| 12:15 – 13:00 | | Asana di compensazione e savasana |
A CHI SI RIVOLGE
Adatto a coloro che abbiano esperienza nella pratica yoga e confidenza con gli asana in programma.
ISCRIZIONI E MAGGIORI INFORMAZIONI
Per la partecipazione al workshop è obbligatoria la pre-iscrizione tramite il form in fondo a questa pagina, per ulteriori informazioni scrivimi tramite la pagina Contatti.
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