WORKSHOP FLESSIBILITA’ E FORZA A MIRANO (VE)
Future Yoga School MiranoWORKSHOP FLESSIBILITA’ E FORZA
“Tra la tensione e il rilassamento c’è uno spazio dove la nostra vera natura si manifesta”
Sabato 18 giugno ore 8.30-10.30 nella sede Future Yoga School di Mirano
Praticheremo posture specifiche per la flessibilità della spina dorsale, dell’articolazione delle spalle e delle anche;
Scopriremo posture ed esercizi per rinforzare schiena, spalle e anche;
Applicheremo la nostra attenzione nel riconoscere lo spazio tra la tensione ed il rilassamento per coglierne la saggezza implicita.
Workshop in collaborazione con Future Yoga School.
Saranno rispettate tutte le norme per la prevenzione alla diffusione del Covid-19. ‘Future Yoga School Associazione Culturale APS’ si riserva di interrompere o sospendere in qualunque momento le attività, anche senza preavviso.
Attività riservata ai Soci Future Yoga School (per iscriversi: contact@valentinasilvestri.net)
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