Sirsasana

WORKSHOP YOGA INTENSIVO a VENEZIA

Future Yoga School Venezia

Lezione laboratorio dedicata alla pratica di sirsasana, postura sulla testa e pincha mayurasana

Sabato 28 settembre ore 8.30-11.00

A Venezia presso Future Yoga School, Cannaregio 3589/B

 

Programma:

-Saluti al sole

-posture per la mobilità dell’articolazione delle anche e delle spalle

-Pincha mayurasana

-Sirsasana

-Torsioni e rilassamento.

Adatta a praticanti di vari stili di yoga (Future Yoga, hatha, ashtanga e Iyengar yoga).

iscrizioni: contact@valentinasilvestri.net

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